Olá queridas tudo bem?
Realmente me perdoem!
Andei muito desligada, relaxada mesmo com este blog, realmente me perdoem.
Pra compensar farei aquele posta contanto este tempo que estive ausente.
Continuo ótima, preocupada pois não estou mantendo minha alimentação adequada
e não consigo me livrar de um péssimo vicio. Beber algo junto as refeições. Estou com
dois meses e meio de operada, e perdi exatamente 22 kilos. Estou muito satisfeita, nada tenho a reclamar,
quando eu perderia isso tudo se não fosse pela gatroplastia?
Ontem no chuveiro fiz um balanço mental, e sem dúvida foi uma ótima decisão. Além de achar um charme comer pouquissímo como
como atualmente, estou perdendo peso, aos poucos mas sempre. Não me privo de nada, como de tudo, só que bem pouquinho.
Ontem comi um churrasco, pouquinho, com farofinha, fiquei com medo de entalar mas não deu nada.
Sim, eu não tenho anel mas entalo. Imagino que o entalo de quem tem anel seja uma coisa horrorosa, porém eu tbm entalo.
Amo carne, não tenho problemas em comer diariamente minha porção, e jamais senti fraqueza ou qualquer coisa do gênero.
Meu cabelo ainda não dá sinais de desabar (porém estou ciente que ninguém escapa) e continuo a mesma em tudo, no banheiro nada mudou,
na cabeça nada, e não me saboto, a única coisa é o vício de comer bebendo algo.
O legal são as roupas. Tudo folgadas, perdendo todas. Quando isso acontecer irei doar a alguém.
Quando digo que como de tudo, realmente tudo o que pensarem como, só que algumas coisas aprendi que não caem
mais bem e nem tento forçar.
Não suporto Mc Donald's. Eu amava comia duas ou três vezes por semana, mas não desce mais. Como batata frita ainda, mas muito raramente.
Amo feijãozinho com arroz e carne assada, mas meu prato nunca ultrapassa as 190Grs.
Ainda gosto de refris, mas consumo geralmente meus sucos sem acúcar mesmo. Não gosto de café.
Pão não desce bem tbm, entala e eu quase não como mais. Prefiro um iogurte cheio de maçã picadinha.
Vou marcar hoje o retorno de três meses com a nutri e com o cirurgião.
As vezes sinto um pouco de enjoo, mas notei que isso acontece quando como comidas gordurosas durante dias seguidos
(Só aconteceu uma vez que eu não tive opção) e quando não mastigo calmamente.
Eu não me arrependo nem por um segundo. Não me arrependo por nada. E agradeço muito a Deus a
chance que eu tive de me operar.
Tantos aguardam na fila.....é duro!
Nosso site está quase pronto, irei colocá-lo no ar o quanto antes queridas!
Amo vcs vou ler agora todos so comentários um a um e responder!
Abraços!
Karin é:
Por: karin.munhoz
às 09h13
